Was dich erwartet:
* Informationen zur Atmung
* Du lernst deinen eigenen Atem kennen
* Verschiedene Atemtechniken zur Atemreduktion...* Entspannungsübungen im Zusammenhang mit der Atmung
* Übungen zur Entspannung und Kräftigung des Zwerchfells
* Du lernst wie du deine eigene heilsame Atempraxis aufbauen kannst und profitierst von all den positiven Effekten, im Alltag und auch beim Sport...
Es ist zu spüren, das ihr das Thema "Atemtechniken" am Herzen liegt. Sie hat mir die Hintergründe erläutert, wieso eine gute Atmung so wichtig ist, meine unzähligen Fragen geduldig und verständlich beantwortet und mir verschiedene Techniken aufgezeigt, so dass ich die für mich passende finden konnte. Sie gab immer praxisnahe Tipps und hat ihre Erfahrungen gerne mit mir geteilt. Im Verlauf des Coachings konnte ich meine Atmung deutlich verbessern, was mich sehr motiviert auch über das Coaching hinaus diese Übungen in meinen Alltag zu integrieren.
Frau Weiß hat die Inhalte super vermittelt und man merkt, dass sie mit viel Energie bei der Sache ist und es ihr am Herzen liegt, anderen Menschen zu helfen.
Alle Bewertungen und Erfahrungen zu Constanze Weiß sind subjektive Meinungen der Verfasser | Für den Inhalt der Seite ist der Profilinhaber verantwortlich |
Profil aktiv seit 10.07.2024 | Letzte Aktualisierung: 15.10.2024
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