Frederik Knieß - Personal Training

Ich bin Ehrlich. Ich arbeite in einem 3 Schichten System, und ich hatte kaum die Zeit, und die Lust vor oder nach der Arbeit zu Trainieren. Ich war zwar früher im Fitnesstudio angemeldet, habe aber damals ab und zu Trainiert, und ich habe nie einen Fortschritt gesehen. Es gab eine Zeit, indem ich unmotiviert war, zugenommen, und mich nicht mehr wohl in meinem Körper gefühlt habe.

-> und dann kam ich zum Fred Knieß. <-

Ich trainiere jetzt seit über 1 Jahr mit dem Fred zusammen, und das war die beste Entscheidung, die ich für mich getroffen habe!

Fred ist echt ein super sympathischer, Motivierter Trainer, und ist für mich ein sehr guter Freund geworden! Mir gefällt die individuelle Ausrichtung des Trainings. Es findet ausschließlich draußen statt, was ich persönlich sehr gut finde. Das Training mit Ihm macht echt Spaß, und ich weiß für mich, dass ich jedes mal nach dem Training mein Bestes gegeben habe, und auf allen Fällen RICHTIG trainiert habe.

Ich habe Dank Ihm, so viele Fortschritte gemacht, und fühle mich seit langem wieder Fit und wohl in meinem Körper. Fred hat echt Ahnung bei dem was er macht, und er bringt dich zu 100% zu deinem Ziel !!

Ich kann ehrlich gesagt jedem Fred Sehr empfehlen. Macht einen Termin mit Ihm aus, und Ihr werdet selbst überzeugt von Ihm sein!

Fred ist im wahrsten Sinne des Wortes ein persönlicher Trainer.
Er stellt sich auf sein Gegenüber ein und ist darauf bedacht ein angepasstes und ausbalanciertes Training zu gestalten.

Das Training findet ausschließlich draußen statt und ist auf die persönlichen Bedürfnisse angepasst.
Es ist vielfältig und macht eigentlich immer Spaß und ist auf jeden Fall fordernd.

Ich kann eigentlich nur jedem empfehlen einen Termin mit Fred auszumachen und aktiv zu werden. Ich habe es nicht eine Minute bereut.