„Kennst du das? Du fühlst dich ab und an überfordert, bist besorgt, ob die Zukunft dasselbe für dich bereithalten könnte, wie die Vergangenheit? Du erkennst dich selbst wieder, wenn ich von Dopamin-und-Konsumsucht spreche?
Durch meine eigenen
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persönlichen Erfahrungen und die empathische Art, mit welcher ich bereits in den letzten Jahren zahlreiche Menschen Hand-In-Hand an ihr Ziel gebracht habe, erkenne ich oft sehr schnell, wo wirklich der Schuh drückt. Wo der Schmerzpunkt genau liegt. Und nur, wer weiß, wo die Ursache ist, kann mit dir gemeinsam an den Punkt im Leben kommen, an dem du schon immer sein wolltest.
Wut, Verzweiflung, Enttäuschung, und Aggressivität sind Gefühle die dich in deiner Situation tagtäglich begleiten und dir das Leben schwerer machen. Diese kennst du bereit zu genüge. Lass uns doch folgendes erreichen, das Gefühle wie Stolz, Klarheit und Gelassenheit sollen dein Leben bereichern und zur Zufriedenheit führen. Gemeinsam könnten wir das erreichen. Und weißt du was? Zufriedenheit ist die Basis für Dein Glück! Wie? Ganz einfach! Nimm noch heute Kontakt mit mir auf. Erfahrungsgemäß dauert es dann ab dann 4-6 Monate. Dein neues Leben wartet auf Dich.
Ich warte auf Dich. Ich freue mich auf dich. Dein Jens. “
Folgende Themen können angesprochen und zusammen ausgearbeitet werden:
1. individuelle Potentialanalyse, z.B. Lebensumstände: familiäre Situation,
Gesundheitszustand; finanzielle Lage etc.
2. Bewältigung privater Herausforderungen, z.B. Krisenintervention: Bewältigung
von Problemen
3. Wirtschaftliches Verhalten, z.B. Festlegung von kurz-, mittel- und langfristigen
Geldzielen, Finanzanalyse etc.
4. Gesundheitscoaching,
5. Gesunde Ernährung, z.B. Zusammenhänge zwischen Ernährung und Wohl-
befinden
6. Umgang mit eigenem Konsumverhalten
7. Bewegung, z.B. Positive Selbsterfahrung durch sportliche Betätigung,
Sensibilisierung für das eigene Körpergefühl
8. Umgang mit sich selbst, z.B. Selbstwertgefühl und Wertschätzung, Zeit- und
Selbstmanagement
