Kerstin Kolb Mental- & Resilienztraining

Kerstin ist sehr empathisch, einfühlsam! Man kann sich gut fallen lassen!

Bereits mein zweiter Mental und Achtsamkeitskurs und jch liebe diese ruhige und ausgeglichene Atmosphäre sehr. Kerstin vermittelt einem Sicherheit und Akzeptanz, somit baut sich mein Stresslevel super schnell ab. Danke für deine Vorbereitungen und Bemühungen.

Im Rahmen der VHS konnte ich bei Kerstin Montags entspannen und einiges mit nach Hause nehmen. Der Kurs war sehr angenehm gestaltet und mein Stress lvl hat sich schnell immens reduziert. Kerstin ist super authentisch, einfühlsam und kompetent. Ich kann sie nur jedem weiterempfehlen. Danke dir für die schöne Zeit! Alles Liebe, Sandra

Ist sehr zu empfehlen, man ist sehr entspannt danach. Sehr gut um Stress abzubauen. Kerstin macht es super, einfach top!
Conny

Mag. Kerstin Kolb als Trainerin für das 8-wöchige Mentoring war herausragend! Ihre einfühlsame und kompetente Art schuf eine Atmosphäre des Vertrauens und der Offenheit. Durch ihre professionelle Anleitung konnte ich meine persönlichen Ziele klar definieren und Strategien entwickeln, um sie zu erreichen. Jede Einheit war inspirierend und motivierend, und ich bin dankbar für die wertvollen Erkenntnisse, die ich während des Trainings gewonnen habe. Eine bereichernde Erfahrung, die ich jedem empfehlen kann!"

Ich habe zum ersten Mal so ein Meditations und Achtsamkeitstraining gemacht und ich muss sagen, ich werde schauen, dass ich es immer wieder machen werde, ich konnte so einen super Ausgleich zu meinem Alltag herstellen. :)

Tolle Erklärungen und Durchführung. Sehr entspannend.

Mir wurde das Thema Achtsamkeit und Meditation in einer gut umsetzbaren Möglichkeit näher gebracht. Jetzt liegt es an mir das umzusetzen. Umso mehr freue ich mich auf die weiteren Kurse die ich besuche um das ganze zu vertiefen und mir mich anzuwenden.

Ich war sehr zufrieden mit Kerstin und würde sie jeder Zeit weiter empfehlen. Endlich ist das Aufgabe machen mit meiner Tochter wieder ohne streiten möglich. Ich bin echt froh das Kerstin mich in dieser Situation unterstützt hat.

Mir wurden sehr viele verschiedene Methoden gezeigt, die ich anwenden konnte. Auch das Umdenken meiner persönlichen Einstellung wurden beim Mentaltraining sehr gut erklärt. Bis zum Sommer hatte ich mir das Ziel gesetzt, wieder mein altes Ich zu werden. Durch die gute Behandlung hat es nicht so lange gedauert. Auch wenn ein Rückfall vorkommt, ist Kerstin jederzeit bereit, mir zu helfen. Bin sehr froh, dass ich diese Möglichkeit mit Kerstin, genutzt habe. Von alleine, wäre es nie so schnell bergauf gegangen