Effektives Gesundheits- und Ganzkörpertraining mit EMS und das in nur 20-30 Minuten pro Woche
Ja, das geht definitiv! Bei Körperformen genießen Trainierende ihr ganz individuell auf sich abgestimmtes EMS Personal Training. Der Erfolg rührt daher,
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dass anders als beim herkömmlichen Training im Fitnessstudio, EMS Training alle Muskeln gleichzeitig trainiert werden. Dadurch hat man nicht nur den Vorteil einer enormen Zeitersparnis, man stärkt gleichzeitig den Rücken und schont dabei die Gelenke. Gerade für Menschen mit Problemen im Rückenbereich ist das effektive Rückentraining von Vorteil. Betroffene konnten ihre Schmerzen in nur kurzer Zeit lindern und teilweise sogar ganz loswerden. Aber auch für Leute im höheren Alter ist das Gelenkschonende EMS Training eine ideale Möglichkeit sich fit zu halten. Vielversprechend ist ebenso die Verbesserung des Hautbildes, da die Haut durch den Ganzkörper-Muskelaufbau gestrafft wird. Zeitgleich wird das Herz-Kreislaufsystem gefördert und evtl. Dysbalancen ausgeglichen. Mit Körperformen hat man einen Gesundheitsanbieter, bei dem der Erfolg nicht lange auf sich warten lässt. Sie sind PRIVATV Krankenversichert? Sprechen Sie uns dazu gerne an.
