Ich zeige Frauen, wie sie sich langfristig in sich und ihrem Körper zuhause fühlen und powervolles Selbstbewusstsein ausstrahlen, um ein erfüllteres, glückliches & leichtes Leben zu führen ☼↑
Ich arbeite nun seit sechs Monaten mit Lea zusammen, und ich kann ehrlich sagen, dass es eine der besten Entscheidungen war, die ich dieses Jahr getroffen habe. Es war nicht immer einfach, aber dank ihrer ständigen Unterstützung und ihrem unerschütterlichen Engagement habe ich durchgehalten. Lea war in jeder Phase für mich da – nicht nur als Coach, sondern auch als echte Vertraute. Ihre Nachrichten und ihre regelmäßigen Check-ins haben mir immer wieder Kraft gegeben, wenn es schwierig wurde, und mich daran erinnert, warum ich diesen Weg begonnen habe.
Die Module, die sie anbietet, sind klar strukturiert, leicht verständlich und nie überfordernd. Wenn ich etwas nicht gleich verstanden habe oder es mehrmals durchgehen musste, war das kein Problem – ich konnte jederzeit zu den Inhalten zurückkehren und daran arbeiten. Was Lea jedoch wirklich besonders macht, ist ihre Fähigkeit, mich immer wieder auf das Wesentliche zu fokussieren, ohne Druck aufzubauen. Sie hat mir gezeigt, wie ich alte Muster durchbrechen und nachhaltige Veränderungen in meinem Leben verankern kann.
Diese Art von Coaching war völlig neu für mich, aber ich kann es jedem ans Herz legen, der langfristig etwas in seinem Leben verändern möchte. Dank Lea habe ich nicht nur Werkzeuge a die Hand bekommen, sondern auch das Vertrauen in mich selbst zurückgewonnen. Ich fühle mich jetzt wieder wie die Person, die ich immer sein wollte – voller Energie, mit einem klaren Blick nach vorn und bereit, das Leben in vollen Zügen zu genießen und neue Chancen zu ergreifen.
Ich freue mich, dass ich den Mut hatte das Coaching bei Lea zu beginnen. Der erste Coach wo ich sagen kann, dass sie jeder Cent wert ist. Lea hat mir viele Zweifel und jeden Druck mit leichtigkeit genommen. Mit ihrer herzlichen und authentischen Art hatte ich immer Lust auf die nächste Session. Selbst wenn bei mir nicht alles Rund lief und ich Angst hatte einen Einlauf zu kassieren stand sie immer zu mir und hat mir gezeigt wie einfach etwas ins positive gelenkt werden kann. Lea versucht auch nicht jemanden zu Verändern, sondern hat mir gezeigt, was bei mir alles richtig läuft und mich dabei unterstützt für mich einzustehen. Gleichzeitig ist mir sehr Bewusst geworden wie sich das ganze Coaching auf alle Lebensbereiche auswirkt wie Beruf, Partnerschaft... Seitdem habe ich viel mehr Lebensfreude und feier gern jede Art von Erfolg und weiß auch was es heißt sich selbst zu feiern und wie wichtig das ist. Durch sie weiß ich was ich will und wie ich es erreiche. Zudem hat Lea mir gezeigt, wie ich auch mit Herz etwas erreichen kann. Was ich mega positiv finde ist, dass Lea aktiv bei den Sessions mitmacht und vieles mitschreibt, was mir als Coachi Luft gibt zum denken. Sie sagt nicht einfach Ja und Amen, sondern ich habe jedesmal gespürt wie sie will, dass ich voran komme und hängt bei wichtigen Tagen auch mal etwas Zeit dran. Es war auch jedesmal eine gute Idee Lea bei Herausforderungen bescheid zu sagen, weil sich Themen so ganz schnell geklärt haben. Seitdem kommen die Veränderungen ganz automatisch und ich ziehe die Menschen in mein Leben, die mir Freude bereiten und mit denen das Leben Spaß macht. Ich habe mich immer verstanden und gesehen gefühlt. Seit dem Coaching hab ich mit Leichtigkeit Gewicht verloren ohne zu hungern, esse jetzt viel lieber und mehr. Ich fühle mich auch viel wohler in meiner Haut durch die richtige Ernährung und esse jetzt jedesmal Bewusst und mit viel mehr Genuss als vorher. Auch beim Sport neige ich nicht mehr zu Übertraining und höre viel mehr auf meinen Körper und gebe ihm das was er wirklich braucht. Es fühlt sich so gut an, dass auch die Problem-Zonen nach und nach verschwinden. Männerbrust statt Hühnerbrust und der Bauch ist flacher geworden. Das Coaching kann ich auf ganzer Linie jedem empfehlen!
Das Mentoring mit Lea habe ich gestartet, weil ich mich zum einen schon sehr lange in meinem Körper nicht mehr wohl gefühlt habe. Ich habe schon etliche Diäten versucht aber keine davon hat etwas auf Dauer bewirkt. Dann habe ich im November Leas Instagram Account entdeckt und habe mich sofort sehr verstanden und abgeholt gefühlt. Meine Herausforderungen waren mich selbst nicht zu verlieren weil ich mich in meinem
Körper nicht wohl gefühlt habe.
Am besten gefallen hat mir während des Mentorings die super tollen Visionen die wir zusammen erarbeitet haben. Bei denen ich mir sehr mit mir selbst verbinden konnte.
Am meisten gelernt habe ich , dass ich auf einem richtigen Weg bin und das mein Körper mir nur gutes will. Ich darf es annehmen was er mir schenkt und zeigt.
Heute bin ich an einem Punkt an dem ich mich und meinen Körper sehr viel besser verstehe.
In meinem Leben bzgl. meiner Zufriedenheit hat sich definitiv verändert, dass ich gelernt habe viel mehr auf mich und meine Bedürfnisse zu achten. Mich so zu lieben wie ich bin.
Dadurch, und das ist einfach total Crazy, beginnt die Gewichtsabnahme wie automatisch. Es macht mir wieder Freunde Sport zu treiben und ich achte genau darauf ob ich gerade Hunger habe oder es ein anderes Gefühl ist. Das Coaching hat sich auch auf andere Lebensbereiche ausgewirkt, sodass ich im Mai meinen neuen Traumjob beginnen werde, da der Alte mir einfach zu viel Energie gezogen hat.
Lea empfehle ich, weil es mir von Beginn an sehr leicht gefallen ist, ihr offen gegenüber zu sein. Zudem ist es nicht „ein Programm“ welches sie lehrt sondern unglaublich individuell - ganz nach dem Motto „Ich helfe dir, dir selbst zu helfen“.
Durch immer wieder richtige Fragestellungen habe ich meinen Weg gefunden. Und ich bin ihr dafür unendlich dankbar!
Das Mentoring mit Lea habe ich gestartet um einen neuen Weg zu gehen um meinem Ziel von einem gesunden und fitten Leben in meinem Wohlfühlkörper zu erreichen. Ich habe gelernt das es um viel mehr als die Zahl auf der Waage geht. Selbstliebe und Selbstbewusstsein haben sich bereits in kurzer Zeit zum positiven entwickelt und dadurch war plötzlich so viel mehr möglich. Durch die intensive Betreuung und die individuell auf mich abgestimmten Inhalte habe ich mich immer sehr wohl und unterstützt gefühlt. Der Weg zu meinem Wohlfühlgewicht ist noch nicht zu Ende, aber ich bin optimistisch das ich mit dem Erlernten an mein Ziel komme – und schon jetzt nehme ich jeden Tag so viel mehr aus dem Mentoring mit. Gewohnheiten, Routinen und Denkweisen haben sich verändert und nicht nur körperlich sondern auch mental mehr Leichtigkeit geschaffen.
Ich kann Lea jedem empfehlen, der etwas für sich, seinen Körper und seine Gesundheit tun möchte und sich freut dafür neue Wege zu gehen. Danke Lea.
Ich begann mein Mentoring mit Lea, weil ich mich schon lange Zeit in meinem Körper unwohl fühlte. Das führte dazu, dass mein Selbstbewusstsein immer weiter abnahm und mein Essverhalten alles andere als intuitiv war. Trotz zahlreicher Diätversuche, die zwar kurzfristig Erfolge zeigten, aber mich schnell wieder in alte Gewohnheiten zurückfallen ließen, suchte ich nach einer dauerhaften Veränderung. Dann stieß ich auf Leas Mentoring, durch das ich viel über mich selbst gelernt habe und Vertrauen in mich zurückgewinnen konnte. Leas Ansatz geht weit über einen schlanken Körper und gesunde Ernährung hinaus und wirkt sich auf sämtliche Lebensbereiche aus.
Leas hundertprozentige Unterstützung hat mich immer motiviert dranzubleiben und mein Leben Schritt für Schritt nachhaltig zu verändern. Ich bin meinen körperlichen Zielen näher gekommen, aber vor allem wieder zufriedener mit mir selbst. Diese Entwicklung hat alle Bereiche meines Lebens bereichert.
Besonders beeindruckt hat mich Leas ganzheitliche Angebot aus Coaching-Sessions, Online Kursen und Unterstützung via WhatsApp, in das sie ihre ganzes Herzblut steckt.
Ich bin Lea sehr dankbar dafür, dass sie mir diesen Weg aufgezeigt hat und empfehle dir das Mentoring von Herzen weiter, wenn du dir eine nachhaltige Veränderung in deinem Leben wünschst und bereit bist, dafür an dir und deinen Gewohnheiten zu arbeiten.
Ich habe Leas Beratung zunächst für die Erreichung meiner körperlichen Ziele in Anspruch genommen, merke aber jetzt schon dass ihr ganzheitlicher Beratungsansatz auf alle weiteren Lebensbereiche übergeht. Ich fühle mich nach jedem Gespräch mit ihr absolut in meiner Kraft und kann viel leichter in die Umsetzung kommen. Ich spüre jetzt schon deutlich wie ich meinem Traumkörper täglich in Leichtigkeit ein Stückchen näher zu komme.
Durch Leas einfühlsame und vertrauensvolle Art, fällt es mir zu jedem Zeitpunkt leicht mich zu öffnen und Blockaden aufzulösen. Leas Methodik hält alles bereit, was es für die Erreichung Deiner körperlichen & gesundheitlichen Ziele benötigt!
Ich heisse Sonja und bin 42 Jahre alt. Das Mentoring mit Lea habe ich gestartet weil ich an einem Punkt in meinem Leben angekommen war an dem ich selber in keinerlei Hinsicht mehr , zufrieden geschweige denn glücklich war. Meine Herausforderungen waren , Übergewicht, unzufrieden in meiner Beziehung, unerfüllt mit meiner Arbeitsstelle und sogar suchtkrank. Ich fühlte mich elend und entschied mich alles zu ändern und suchte mir Lea zur Hilfe.
In den 12 Wochen Mentoring, durfte ich erkennen das all meine Herausforderung an der selben Wurzel zu packen waren. ich lernte mit Lea zusammen, mich erstmal selber zu lieben und zu wertschätzen.
Alle anderen Herausforderungen waren dann, nach und nach leicht zu lösen, da ich lernte achtsam und liebevoll mit mir umzugehen.
Es ist jetzt leicht und selbstverständlich mich mit gutem, gesunden Essen zu versorgen. Mich viel zu bewegen und in allen Lebenslagen gut für mich zu sorgen.
Ich habe mittlerweile ca 10 kg, abgenommen, fühle mich gut und wohl in meinem Körper und verstecke mich schon seit Wochen nicht mehr unter zu grossen Klamotten. Ich bin fit und gesund und all das ohne mich zu quälen oder verzichten zu müssen. Ich habe meine Süchte zum Stillstand gebracht und plane meine Selbstständigkeit. Meine Beziehungen zu meinem Mann und anderen Menschen werden jeden Tag erfüllender. Das schönste ist aber die Beziehung die ich nun zu mir selber habe.
Ich kann Lea nur jedem der sich und seine wahre Schönheit wieder entdecken möchte von ganzem Herzen weiterempfehlen.
Ich bin 28 Jahre alt und habe das Mentoring mit Lea gestartet, weil mich in meinem Körper nicht mehr so wohlgefühlt habe. Diese Gefühle haben sich über Corona immer mehr eingeschlichen, sodass es auch oft auf meine Stimmung, meine Laune, meine Motivation und mein Energielevel beeinflusst hat. Mir fiel es noch schwerer mich zu Bewegung und Sport zu motivieren und oft hatte ich zu gar nichts mehr Lust geschweige denn die Kraft dazu.
Nach 12 Wochen im Mentoring stehe ich heute in einem Körper, in dem ich mich deutlich wohler fühle. Ich habe mehr Energie und erreiche auch noch ganz nebenbei meine Ziele aus den anderen Lebensbereichen. Heute bin ich soweit, dass ich jeden Tag meine Übungen vorm Schlafen gehen mache und mich mehr bewege. Es fällt mir einfach leichter neue Übungen in mein Lebenstil zu integrieren und neue Sachen auszuprobieren. Lea hat mir gezeigt, womit ich am besten Anfangen kann, um meine Freude zu Sport und Bewegung wiederzuerkennen. Daher kann ich Lea mit bestem Gewissen weiterempfehlen, weil sie eine wunderbare, aufmerksame Zuhörerin ist und durch ihre kreativen Ideen und neuen Ansätzen wirklich gut berät. Sie führte mich zu meinem Wohlfühlkörper.
Ich danke dir nochmals liebste Lea, dass ich durch dich mein selbstbewusstes ich wiederfinden konnte!
Lea hat mich dabei unterstützt ein neues Leben zu starten .
Sie hat mir Wege gezeigt ich mit meinen Ängsten ,meiner starken Empathie und meiner Hochsensibilität umgehen kann.
Das ich nicht schwach bin , sondern sehr stark.
Das meine von mir geglaubten Schwächen, Stärken sind .
Ich kann es gar nicht ganz in Worte fassen wie mein Leben sich verändert hat .
Danke Lea 🥰😘
Absolut weiter zu empfehlen. 🙏
Lea ist so eine tolle Mentorin. Dank ihr bin ich über mich hinausgewachsen und habe es geschafft über 7kg in den 12 Wochen Mentoring abzunehmen. Aber das ist eigentlich nebensächlich, weil ich meinen Körper jetzt einfach viel mehr liebe und total selbstbewusst durch den Alltag laufe!
Absolute Weiterempfehlung!!! Danke für alles, was ich von dir lernen durfte, Lea!
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Profil aktiv seit 07.10.2022 | Letzte Aktualisierung: 03.10.2024
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