AcroYoga ist mein Werkzeug, um Körper, Geist und Seele zu öffnen. In Kombination mit Persönlichkeitsentwicklung ist es unglaublich mächtig. Bei beiden Disziplinen wachsen wir über uns selbst hinaus. Wir sprengen die Grenzen unseres... Vorstellungsvermögens.
Kennst du das Gefühl, wenn du eine inspirierende Rede von einem*einer klasse Redner*in gehört hast und danach Feuer und Flamme bist? Wenn dir auf ein Mal alles möglich erscheint? Genau so ist es auch beim AcroYoga.
Am Anfang glauben die meisten gar nicht, dass sie es in diese akrobatischen Figuren hineinschaffen können und am Ende haben sie noch viel mehr geschafft und wollen noch viel mehr lernen. Und weil sich diese beiden Themenkomplexe so unglaublich gut ergänzen, gibt es bei mir immer beides im Doppelpack!
Wer kennt ihn nicht, diesen klassischen Glaubenssatz: "Ich bin nicht gut genug"? Im AcroYoga zeigt er sich oft sehr klar in Aussagen wie: "Ich bin nicht stark/flexibel/schlank/XY genug." Und weißt du was? Das ist nur der Anfang. Wenn du erst ein Mal anfängst an deine eigene Großartigkeit, an deine Stärke zu glauben, dann zieht es sich durch all deine Lebensbereiche: Beruf, Freundschaften & Beziehung.
Tust du dir schwer anderen zu vertrauen? Würdest du gerne mehr Selbstvertrauen haben? Bist du oft ängstlich? Würdest du gerne offener auf Menschen zugehen können? All das sind klassische Themen, die durch AcroYoga in Kombination mit Persönlichkeitsentwicklung geheilt werden können. Über die letzten 4 Jahre habe ich schon so vielen Menschen bei ihrer ganz persönlichen Heilung unterstützten dürfen.
Außerdem ist AcroYoga pure Magie. Stell dir vor, du vertraust jemand wildfremden dein Leben an - wie beim Klettern. Stell dir vor, eure Körper stimmen sich langsam aufeinander ab - wie beim Tanzen. Nach kürzester Zeit entwickeln sich beim AcroYoga enge, langjährige Freundschaften (und manchmal auch Beziehung), die auf gegenseitigem Vertrauen und Respekt basieren. Jede AcroYoga Gruppe ist einzigartig und dennoch fühlt es sich in jeder wie in einer großen Familie an. Diese Magie muss man erlebt haben!
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