Privatpraxis Viertlböck

Ich habe schon viele „klassische“ (Gesprächs- & kognitive) Therapieansätze ausprobiert, ohne langfristige Erfolge. Birgit ist nicht nur eine tolle Person sondern auch die Einzige, die mir geholfen hat, langfristig meine Themen zu bewältigen. Auch wenn manches in Nachwehen kommt ist sie da und Erfolge sind schon nach dem Tag mit ihr spürbar. In meinen Augen ist das die einzig sinnvolle Lösung psychischer Probleme und transgenerationaler Themen. Auf englisch sagt man Thank you for having me.

Nachdem ich über die Jahre hinweg langsam aber stetig eins ums andere Kilo an Gewicht zugenommen hatte und auch regelmäßiger Sport nichts daran änderte, war es mein (wie ich zuvor dachte) "letzter Versuch", daran etwas zu ändern. Schon lange wollte ich meinen Körper grundlegend entgiften, meinen Stoffwechsel ankurbeln, meine Darmflora verbessern und vor allem Gewicht verlieren. Intervallfasten, Basenfasten und bestimmte Ernährungsformen gaben meinem Körper zuvor impulsartige, jedoch keine dauerhaft anhaltenden Verbesserungen. Essen bedeutet für mich sehr viel - Genuss, Gesellschaft, Lebensfreude. Vor dem Kurs war ich nicht davon überzeugt, mehrere Tage ohne feste Nahrung auskommen zu können. Mit Birgit Viertlböcks umfassender Vorbereitung und gegenseitiger Unterstützung in der Gruppe konnte das Unmögliche geschehen - ich habe 10 Tage gefastet. Auch das Kochen für die Kinder war während dieser Zeit problemlos möglich. Statt des Mundgefühls habe ich die Gerüche umso mehr genossen :-) In diesen 10 Tagen habe ich 9 kg an Gewicht verloren, nach Wiederaufnahme des Essens blieben7 kg dauerhaft verschwunden - das Fasten ist nun fast ein halbes Jahr her. Ende des Jahres möchte ich wieder ein paar Tage fasten. Diesmal nicht zur Gewichtsreduktion sondern um meinen Körper zu entgiften. Meine Motivation: Ich habe es schon einmal geschafft :-)

Ich habe den ChemodetoxFastenkurs mitgemacht und war erstaunt, wie leicht es mir Frau Viertelböck gemacht hat, das Fasten durchzuhalten. Es gab sehr viel Unterstützung durch jede Menge Informationen, sehr individuelle Betreuung, Meditationen, eine Sitzung mit einer sehr einfühlsamen Onkologin und vieles mehr.
Ich wollte neben dem Entgiften auch einige Kilos verlieren. Das hat auch geklappt und ich habe nicht mehr zugenommen.
Als Teilnehmer des Kurses wurde ich so geschult, dass ich jederzeit selbstständig in der Lage bin wieder zu Fasten.
Vielen Dank
Alex E.

Ich habe den Chemo-Detox-Fastenkurs mitgemacht. Und kann ihn nur aus vollem Herzen empfehlen. Die Begleitung der beiden Kursleiterinnen ist sehr kompetent, aufmerksam und einfühlsam. Über die gemeinsame WhatsApp-Gruppe mit den anderen TeilnehmerInnen kamzudem ein sehr bereichernder und unterstützender Austausch zustande.
Der Kurs ist super strukturiert und gibt sehr viel Input zum Fasten, Essen, Ernährung und dem Mindset drumherum. Mit den Inhalten kann man jederzeit später auch selbstständig wieder fasten.

Mich hat der Kurs auch gesundheitlich weiter gebracht. Meine Intention war, nach vielen Chemos in den letzten Jahren meinem Körper nochmal die Chance zu geben, zu entgiften. Auch in der Hoffnung, die tumorbedingte Erschöpfung zu verbessern. Mehr Energie hatte ich während des Fastens auf jeden Fall und konnte so nochmal einige Erkenntnissen zum Management der Fatigue gewinnen, das hilft mir auch im Alltag weiter.

Ich habe im Jahr 2024 am Fastenkurs zur Osterzeit teilgenommen. Birgit Viertlböck vermittelt hervorragend alles notwendige Wissen um das Thema Fasten, welches sie auch permanent aktualisiert. In ihrem Kurs wurden wir hervorragend Schritt für Schritt a die Hand genommen und innerhalb der Fastengruppe auch jeder für sich individuell und nach den persönlichen Bedürfnissen durch die Zeit begleitet. Absolut zu empfehlen!

Ich würde die Doletionstherapie als Gamechanger bezeichnen. Birgit hat erreicht, dass ich näher bei mir selbst bin, hat mit mir innere Konfikte aufgelöst und mir klare und umsetzbare Handlungsalternativen gezeigt, die mein Leben verbessern.

Ich habe mich aus Neugier bei Frau Viertlböck zur Doletionstherapie angemeldet. Eigentlich ging es mir im Aussen schon sehr gut und ich bin recht erfolgreich und zufrieden mit meinem Leben. Doch ich ahnte, in der Tiefe schlummern Ängste und einige alte Kindheitstraumata, die mich daran hindern, unbeschwert meinen Weg weiter zu gehen, denn es bremste mich etwas aus.
Die Therapie selbst dauert nur einen Tag, was mir als vielbeschäftigter Unternehmerin sehr angenehm war. Am ersten Tag nach der Therapie merkte ich noch nicht viel. Doch einige Tage später zeigte sich eine ungeahnte Energie und Klarheit. Ich konnte viel besser als zuvor sagen, was ich wollte und was nicht. Ich konnte anderen Menschen besser Grenzen zeigen. Das ist auch Freundinnen von mir aufgefallen. Ich würde nicht behaupten, dass nun alles Friede, Freude und Eierkuchen in meinem Leben ist. Doch habe ich nun andere Möglichkeiten, um mich abzugrenzen. Ich merke, dass noch das eine oder andere Trauma in meinem Körper schlummert. Dafür haben wir jetzt noch eine Nachbesprechung geplant.

Ich bin sehr begeistert von der Delationstherapie, ich konnte damit tiefliegende Traumatas auslösen. Seit dem fühle ich mich freier, gelöster, glücklicher. Ich habe wieder Ideen und kann meinen Weg wiedersehen. Auch nach Wochen merke ich das der Prozeß noch nicht abgeschlossen ist. Vielen Dank für die tolle Behandlung, ich kann es gar nicht erwarten die Ausbildung dazu zu starten. Schön das wir uns kennengelernt haben. 😊

Ich hatte das Glück, an einer eintägigen Doletionstherapie-Sitzung bei Birgit teilzunehmen, und ich bin absolut begeistert von meiner Erfahrung. Obwohl es nur ein Tag war, fühlte es sich an, als ob ich Monate der persönlichen Entwicklung durchgemacht hätte und einen Teil meiner Vergangenheit loslassen konnte.

Birgits fundiertes Wissen schuf eine unterstützende Umgebung, die es mir ermöglichte, mich vollständig auf den Prozess einzulassen. Obwohl die Zeit begrenzt war, fand sie dennoch Wege, um auf meine individuellen Bedürfnisse einzugehen und mir praktische Werkzeuge zur Bewältigung meiner Herausforderungen zu geben.

Die Doletionstherapie bei Birgit war intensiv, aber äußerst lohnend. Ich fühlte mich emotional gestärkt und voller neuer Perspektiven, als ich die Sitzung verließ. Birgits Fähigkeit, komplexe Konzepte auf verständliche Weise zu vermitteln, half mir dabei, tiefgreifende Einsichten zu gewinnen und positive Veränderungen in meinem Leben anzustoßen.

Ich bin dankbar für die Gelegenheit, an dieser Therapie bei Birgit teilgenommen zu haben. Es war eine transformative Erfahrung, die mich inspiriert hat, mein Bestes zu geben und mein volles Potenzial auszuschöpfen.
DANKE 🙏

Ich habe mich sehr gut behandelt gefühlt. Meine individuellen Themen wurden alle mit Achtsamkeit behandelt und es ist kein Thema offen geblieben, Trotz der Dauer über mehrere Stunden blieb die Konzentration hoch - immer mit dem Ziel des Tages im Blick.

Allein schon durch das vertrauensvolle Gespräch und die angenehme Atmosphäre, vor der Therapie, habe ich mich sehr wohl gefühlt. Während der Therapie sind Sachen aus 'Ecken' meines Unterbewusstseins hervorgekommen, die ich bis dato gekonnt niedergehalten habe, welche mich jedoch offenbar ziemlich getriggert haben.
Ich arbeite noch immer an mir, jedoch komme ich immer besser mit den Situationen klar, die mich nahezu fertig gemacht haben bevor Birgit mit mir gearbeitet hat. Dass nicht alles SOFORT nach der Therapie wieder im Lot ist, war mir klar, dass es jedoch so gut geht, hatte ich gehofft und ich wurde nicht enttäuscht.
Ich empfehle Birgit sehr gerne und guten Gewissens weiter.
Danke Birgit für Dein TUN.

Ging mit einem skeptischen Gefühl in das Fastenprogram. Im Nachhinein kann ich es nur weiterempfehlen. Wurde im Online Zoom die ganze Zeit optimal von Frau Viertelbeck begleitet. Über WhatsApp wurden aufkommende Fragen umgehend beantwortet. Habe jetzt das Intuitiv Essen sehr gut verinnerlicht. Kann den Fastenkurs mit Intuitiven Essen nur weiter empfehlen. Super Sache. Bin froh das ich dabei war.

Der Fastenkurs bei Birgit hat meine Erwartungen zu 100% erfüllt und ich würde ihn uneingeschränkt weiterempfehlen. Ich fühlte mich immer sicher und sehr gut begleitet. Endlich habe ich verstanden, was intuitives Essen bedeutet und jetzt kann ich es auch fühlen. Ich bin jetzt bestens informiert über gesunde Ernährung und alles was dazugehört. Ein rundum gelungenes Programm..

It's difficult to articulate exactly what the impact of the Doletion Therapy has been as it's so comprehensive, inclusive, subtle and at the same time, profound and transformational.

The experience of the day was intensive and focussed - covering the whole biographical story, using a combination of metaphor, imagery, statements of intent, and the ultimate release of all of this material at the end of the day. After the process I felt incredibly quiet inside. My mind was quiet, my emotions were quiet and my body was quiet. I had a dreamless night of deep sleep and awoke refreshed and quiet inside the next day. This prolonged sense of inner quiet has sustained through the whole of the following month.

I found Birgit incredibly encouraging, light, focussed, supportive, kind and loving throughout the session and in the follow up messages. I would recommend this extraordinary experience to anyone who wants to be guided through a profound experience of comprehensive inner release.

Ich war schon immer sehr fasziniert vom Fasten und welche positiven Effekte es auf den Körper hat - habe mich aber alleine nicht heran getraut. Nachdem ich den hervorragenden Vortrag von Birgit zum Thema Ernährung auf ihrer Website gesehen habe, war klar: Ich melde mich für die Fastengruppe an. Und was soll ich sagen: als Neuling habe ich dank Birgits super Vorbereitung, den vielfältigen und hilfreichen Tipps während des Fastens, den unzähligen Rezepten für die Zeit danach und natürlich der permanenten Motivation nicht nur 10 Tage ohne irgendwelche Probleme gefastet, sondern anschließend auch meine Ernährung umgestellt. Ich bin mega happy, dass ich auf Birgit gestoßen bin, und kann ihre Fastenbegleitung wirklich nur von Herzen empfehlen!

- Ich habe bei Birgit auch die Doletionstherapie gemacht die mir sehr geholfen hat meine Altlasten loszuwerden. Nun ist ein halbes Jahr vergangen und es wirkt immer noch. Danke Birgit, ich bin dir dafür sehr dankbar.
- Das war mein erster Fastenkurs und obwohl online hab ich mich sehr gut aufgehoben, informiert und begleitet gefühlt. Danke auch dafür liebe Birgit 🥰

Ich bin selbst Ärztin und habe mich in Birgits Kurs sowohl fachlich als auch emotional super aufgehoben gefühlt. Absolute Herzensempfehlung.

Ausgezeichnete persönliche Beratung und Begleitung. Viele, viele Informationen und Anregungen. Definitiv zu empfehlen.

Dieser Fastenkurs war so viel mehr als Fasten. Ich hab ihn gemacht, um mich auf die "Pollensaison" vorzubereiten und weil ich davon gehört hatte, wie viel mehr Energie man beim Fasten bekommt.
Und dann - hab ich sooo viel mehr bekommen als ne Fastenanleitung. 6 Wochen intensive Begleitung, die mein Verhältnis zum Essen komplett verändert hat. Neben dem schon unglaublichen Erfolg 7 Tage nichts zu essen ohne zu hungern und meinen Körper damit komplett zu "resetten". Dazu durfte ich rausfinden, wie oft ich esse, um emotionale Bedürfnisse zu befriedigen. Das war ein krasser AhaEffekt, der mein Essverhalten nachhaltig verändert hat. Ich hab gespürt, wie Alkohol, auch wenn es nur ein Gläschen zum Essen ist, und Kaffee, sowohl meine Stimmung als auch mein allgemeines Wohlbefinden beeinflussen. Dazu hab ich extrem viel über Essen gelernt und total viele neue geile Rezepte für eine gesunde Ernährung, die mega lecker sind. Birgit ist da der totale Profi und sie hat Jeden aus der Gruppe so wunderbar individuell durch die Herausforderungen der Fastenzeit geleitet. Ob das Kreislauf war oder Hungerattacken. Sie war immer da und hat, durch ihre langjährige Erfahrung, sofort kompetente und praktische Lösungen parat gehabt. Ich werde den Kurs im Herbst wiederholen. Nicht weil ich es nicht allein machen könnte, sondern weil es in der Gruppe einfach so viel mehr Spass macht und mir die Fastenkur saugut getan hat. Danke Birgit für dieses Angebot! You rock!

Frau Dr. Viertlböck möchte ich eine Eins mit Stern geben. Selten habe ich jemanden kennengelernt, der derart kompetent, charmant und besorgt sich meiner Probleme zugewandt hat. Vielen herzlichen Dank an dieser Stelle, es ist ein Wunder und Geschenk, dass es solche Menschen wie Dr. Birgit Viertlböck gibt. Servus Michael Rohsé