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Stressfrei schaffen Sie nicht?
Dann wissen Sie nur noch nicht, wie das geht!

... Als Autor, Speaker, Trainer und Coach unterstütze ich Unternehmer und Führungskräfte dabei, ihr Stresserleben, ihre Fremdbestimmung und ihre Abhängigkeit von äußeren Herausforderungen zu reduzieren. Gemeinsam decken wir die psychischen und emotionalen Ursachen hinter ihrem Verhalten auf, damit sie diese anstrengende Situation für immer verlassen können.

Wählen zu können, wie man auf bestimmte Herausforderungen reagiert: Das ist befreiend und verändert das Leben!

Und Sie können das auch!

Mit meiner Unterstützung können Sie lernen, wie Sie Ihren Umgang mit der Vielzahl gleichzeitiger Aufgaben und Ihrer Fremdbestimmung so verändern, dass er sich vom Gefühl des “getrieben-seins” hin zu einer bewussten Entscheidung zu mehr Gelassenheit und Souveränität ändert. Sie werden Ihren Herausforderungen nicht mehr “ohnmächtig” gegenüberstehen, sondern erlangen die Freiheit, sich bewusst dafür oder dagegen zu entscheiden.

Sie werden feststellen, dass Sie eine wachsende Fülle an unterschiedlichen Werkzeugen und Tools zur Verfügung haben, die Sie nach und nach unabhängig von der Aufgabenmenge und Fremdbestimmung machen. Zusätzliche Aufgaben verursachen keinen Druck, sondern eine Wahl, und das wird Sie unglaublich frei und zufrieden machen.

Während Sie lernen, stress-resistent (nicht stressfrei) zu leben, werden Sie automatisch ein besseres Bewusstsein für sich und Ihren Körper entwickeln. Sie werden sich und Ihre Bedürfnisse sehr viel deutlicher und intensiver spüren können – zuerst in Bezug auf Ihr Stresserleben, und dann auch in vielen anderen Bereichen.

Der gesunde und richtige Umgang mit Stress kann Ihr Türöffner sein für das glückliche und gesunde Leben, das Sie sich wünschen.

Mein Programm funktioniert ohne schlechtes Gewissen. Sie werden sich nicht schuldig fühlen müssen, wenn mal etwas liegen bleibt. Sie werden keinen zwanghaften Verzicht auf Feierabend üben müssen. Erst recht geht es nicht um eine Form des “positiven Denkens”, und dann wird schon alles gut.

Es geht darum, unbewusstes, automatisches Handeln / Verhalten in bewusstes Erleben und Entscheiden umzuwandeln. Und das wird Ihnen nicht nur Spaß machen, sondern es wird Sie so nachhaltig positiv verändern, dass Sie sehr dankbar sein werden, diesen Weg gegangen zu sein – mit Freude in ein neues, bewusstes Leben.

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