In unserer heutigen schnellen Zeit mit erhöhtem Leistungsdruck, Wettbewerb und großen Anforderungen, ist es zunehmend schwieriger unsere innere Ruhe, Widerstandsfähigkeit (Resilienz) und Motivation zu finden. Unser „Mindset“, also unsere Denkweise... und die damit verbundene positive Einstellung ist die Basis unserer Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit im Berufs- und Privatleben. In meinen „CHANGE YOUR MINDSET“ Vorträgen und Trainings kombiniere ich neuro-wissenschaftliche und psychologisch erwiesene Methoden, praktische und auch sportliche Übungen, Entspannungstechniken, Mentaltraining, sowie lösungsorientierte Kommunikationstechniken. Diese Techniken, Inspirationen und Impulse vermitteln einen „AHA“ Effekt, um eine nachhaltige Wirkung zu erzielen.
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