Philip Kraus Gesundheitscoaching

Philip ist ein angenehmer Mensch, der ganz unaufgeregt mit dem Kunden arbeitet. Wohl dosierte und abgestimmte Aufgaben lassen es leicht erscheinen. Hybride Regeltermine, Hausaufgaben und kleine Tools unterstützen den Prozess. Er nimmt auf die private Lage Rücksicht und lässt auch im Urlaub nicht locker. Der Erfolg gibt ihm recht, Empfehlung von einem deutlichen fitteren Sportmuffel, der jetzt 2x pro Woche sich freiwillig bewegt.

Ich möchte meinen Fitnesstrainer wärmstens empfehlen! Seine Expertise und Leidenschaft für Fitness sind wirklich bemerkenswert. Er hat mir nicht nur geholfen, meine Ziele zu erreichen, sondern auch meine Motivation auf ein ganz neues Level gehoben.

Die Trainingspläne sind individuell auf meine Bedürfnisse abgestimmt und er sorgt dafür, dass jede Einheit sowohl herausfordernd als auch unterhaltsam ist. Besonders schätze ich seine positive Einstellung und die Unterstützung, die er mir während des gesamten Prozesses gegeben hat.

Dank seiner Anleitung habe ich nicht nur an Kraft und Ausdauer gewonnen, sondern auch viel über gesunde Ernährung und Lebensstil gelernt. Wenn du auf der Suche nach einem engagierten und kompetenten Fitnesstrainer bist, kann ich ihn nur empfehlen!

Philip hat es geschafft, Beruf und Sport auf eine beeindruckende Weise zu kombinieren.

Als Entrepreneur schätze ich besonders seine Beratung, die Wege aufzeigt, wie man effektiv den Körper weiterentwickeln kann, selbst in einem vielbeschäftigten Alltag.

Seine Ernährungsvorschläge sind praxisnah und lassen sich mühelos in den "Berufsalltag" integrieren. Philip bietet eine optimale und absolut empfehlenswerte Herangehensweise!

Danke, Philip, für diese einzigartige Erfahrung! Sie ist jeden Cent wert und ich freue mich auf viele weitere Trainings!

I started practicing with Philip 2 months ago. And now I have an incredible result! I started from a point where I didn't do sports at all and couldn't find motivation. Now I want to exercise 3-4 times a week. Philip perfectly organizes the program and I was never overtired, this adds motivation to come next time. He monitors the correctness of the exercises and is always attentive to details. For example, I can't stress my knees and Philip chooses such exercises that I never feel pain in my knees. My main goal was to do sports to feel better and get rid of my back pain. It works, I feel much better. In addition to everything, there is a visual result that will only get better. I can always get advice from him about food, sports shoes that fit better, equipment that will help me do physical exercises at home or vitamins. This is the best gym trainer I have ever had.

Seine Beratung zeigt Wege auf, Beruf und Sport so zu kombinieren, dass eine effektive Weiterentwicklung des Körpers möglich ist. Die Ernährungsvorschläge sind auch im „normalen“ Berufs-Leben eines Selbstständigen umsetzbar. Für mich eine optimale und absolut empfehlenswerte Herangehensweise!

Die Vorteile mit Philip professionell zu trainieren:

1) STRESS Ade
Da ist er der Trainingstermin. Ich lasse alles hinter mir. Ich muss an nichts mehr denken, mir nichts anschauen und auch nichts einstellen. Ich fokussiere mich auf das Training gebe alles. Ich bin sofort ausgeglichen und zufrieden mit mir selbst.

2) Körperliche und mentale KRAFT
Man wird auf Dauer durch das richtige Training mit Philip nicht nur körperlich stärker, schmerzfreier und gelenkiger - NEIN - durch Disziplin und regelmäßiger Grenzüberschreitung der eigenen Grenzen entwickelt sich eine Willenskraft die einen mental STARK macht.

Danke Philip!!

I'm really new to the sport and I'm really glad I chose Phillip. We have been training for two months now and I feel and see progress. My goal was to achieve good physical condition and Phillip is very attentive to how I see myself in the future. This helped me develop a habit of sports, which I didn’t expect from myself and I’m very proud of it. Now I can't imagine my life without exercise. It also helped my mental state a lot, and it's also a lot of fun. Thanks a lot!

I enjoy training with Philip as he is a very experienced and knowledgeable trainer. He always knows how to challenge me, which helps me to reach great results. Higley recommended!

Ich habe meine Trainingsziele erreicht und gehe wieder regelmäßig trainieren. Ohne Philips Hilfe hätte ich meinen Schweinehund nicht überwunden bekommen. Der Einstieg hätte nicht besser sein können.