Die Möglichkeit, entscheiden zu können, je nach Stimmung, die Punkte abarbeiten zu können. Die Unabhängigkeit von der Zeit und keine zusätzlichen Wege. Wenn man gar nicht weiss, wo der Weg hinführen soll, wird es oft schwierig, die Fragen zu beantworten. Bei mir habe ich eine Entwicklung hin zu meinem Ziel erkannt und sie genutzt. Hatte das Glück, dass mein Partner seit über 20ig Jahren mit meiner ziemlich spät erkannten Bipolaren Störung lange gut umgehen konnte. Wir haben uns auch immer ausgetauscht. Wichtig ist vor allem, die Fragen ganz ehrlich zu beantworten. Jetzt, nach Ende von My7Steps habe ich noch mit Gedanken von Scham zu kämpfen, weil mir von Punkt zu Punkt klarer wurde, dass auch ich verletzt habe und oft uneinschtig war. Die meisten Probleme tauchten in den manischen Phasen auf, die ich immer besser in den Griff bekomme, seit ich die entsprechenden Medikamente nehme. Ich verstehe jetzt auch besser, dass es zwischen allem ein Zusammenspiel geben muss und dass der innere Wille, etwas ändern zu wollen und unbedingt Hilfe anzunehmen, eine Grundvoraussetzung auch für die Nutzung von My7Steps sind. Ich habe mir alles ausgedruckt und werde es in Abständen im mer mal wieder lesen.