KoerperBotschafterin

Professionelle Heilfasten-Begleitung
Heilfasten oder Fastenkur. In sich kehren zurückkehren zu sich Selbst. Abstand zum Alltag und dem Alltäglichen Ablauf. Einmal nicht so funktionieren zu müssen wie man es oder sich selbst von sich selbst erwartet zu funktionieren. Geht das denn überhaupt. Ja wenn man gewillt ist sich ein wenig zurückzulehnen um in sich hineinhören zu können, dann schon.
Wenn das abgeklärt. Na bitte Wunderbar! Dann kommt nur Körper-Botschafterin- Professionelle- Einfühlsame-gibt keine blöden Fragen- Fastenmeisterin-Ernährungsberaterin- Sport- Wander- Yoga- Meditation- usw. Wunderpower Frau Alexandra Schleifer in Frage. Na klingt jetzt wie eine verrückt bezahlte Werbung aber dem ist es nicht so. Ich kann nicht beschreiben, wie toll die Vorlesungen waren, die immerhin mich in meinem Alter, so nebenbei fast 60 Jahre,- Nicht einmal auf die Uhr schauen ließen, unter dem Motto wann ist endlich die Zeit vorbei. Nein! Im Gegenteil! Ich dachte mir, hoffentlich geht sich die Zeit noch aus um noch mehr Informationen einzusaugen. Klingt ebenfalls überzogen aber wieder falsch gedacht. Für mich und meinem Mann waren es 10 Tage der Entspannung der Reise in sich selbst und dem kurzen Aussteigen aus dem Alltag. Mit einer warmherzigen Fastenbegleiterin und dem zuhören Ihres großen Wissensreichtums vom Körper, Geist Gesundheit- Ernährung des Heilfastens. Ps ganz sicher bis zum nächsten Mal. Ein großes Dankeschön!!!! Liebe Frau Alexandra. Karli und Kirsten

Alexander der Große - Alexandra (DU) die Großartige :-)
sehr authentisch, immer motiviert, sehr gute Unterlagen, humorvoll, geht auf Einzelnen ein, sehr kompetent…einfach top :-)

Mit der Emphatie, mit der Du auf Dein Gegenüber eingehst, besonders wenn Hilfe, Trost oder Rat benötigt wird!

Enormes Fachwissen, kann komplizierte Inhalte sehr gut vermitteln, Eingehen auf individuelle Fragen/Probleme, viel Empatie

Sie gibt Hilfestellung in Form von Tipps oder Ratschlägen, die dann jeder individuell umsetzen kann und nicht als allein selig machendes Dogma, das stur einzuhalten ist.

Das 10tägige Fastenprogramm mit Alexandra war eine sehr wirksame und eindrucksvolle Form um sich ganz vieler Sachen in Bezug auf den eigenen Körper bewusst zu machen. Man ist die ganz Zeit sehr motiviert und diese Motivation hält auch zuhause an.
Ich werde sicherlich wieder eine Fastenkur bei ihr buchen. Danke für die Unterstützung

Ich habe mich unter Ihrer Obhut sehr wohlgefühlt, sie hat ein enormes Fach- und Allgemeinwissen, ist sehr fürsorglich und hilfsbereit und noch dazu eine top Fitnesstrainerin, waren für mich als Fastenneuling 10 lehrreiche Tage, Gitti aus Wien

10 Tage heilfasten mit Wandern und Joga mit einer großartigen Fastenmeisterin.
Ich bin seelisch und körperlich erholt und hab sehr viel an Wissen mitnehmen dürfen.
Danke dafür
Christian B

Das tägliche Programm hat genau dem entsprochen, was ich mir erhofft hatte. Viele Bewegungseinheiten, Yoga, Wandern. Übertroffen wurden meine Erwartungen durch die täglichen zweistündigen Vorträge über gesunde Ernährung. Das Angebot einer dreiwöchigen Nachbetreuung ist das „Sahnehäubchen“. Ich bin vollauf begeistert 🤩

Kompetent, furchtbar nett und zu allen Schandtaten bereit! Alexandra ist eine absolute Bereicherung und inspiriert zu besserer Lebensweise!

Alexandra ist eine sehr kompetente Fastenmeisterin mit sehr viel Wissen und Einfühlvermögen und Verständnis. Sie war immer für uns da. Sie ist auch am neuesten Stand, was richtiges Fasten mit Ernährung und den dazugehörigen Sport betrifft. Als Ernährungswissenschafterin ist sie immer am Puls der Zeit. Es war eine sehr gute Erfahrung in
Losenstein beim fasten. Heilfasten habe ich zum 1. Mal gemacht.

Sehr interessante Vorträge, tolles Rahmenprogramm und super Rezepte, die man im Alltag rasch umsetzen kann.

War echt super . Vieles neues gelernt . Nur zu empfehlen

Die Motivation bewusster zu kochen ist groß. Auch über mehr sportliche Bewegung werde ich nach der großen Hitze mit meiner Fitnesstrainerin sprechen. 2 x Kraft u 1 x Gymnastik wöchentlich kann ich mir vorstellen.
Bzgl einem Fasttag wöchentlich brauche ich noch einen Rezeptplan (wieviel Kalorien etc) . Ich möchte meine Gewichtsreduktion v 4 kg weiterhin genießen. Danke für dein Engagement in den 10 Tagen meines Aufenthaltes. Margareta

Sehr kompetent. ! Bei Gymnastik finde ich wichtig die Ausführungen der Teilnehmer zu korrigieren und die Haltung zu kontrollieren. Eventuell die Übungen anpassen,damit es mehr Spass macht. Wir waren alle überfordert, aber sagen wollte es keine der Damen .

Alexandra hat ein sehr gutes Fachwissen, verständliche Erklärungen (auch für Männer) immer gut gelaunt, sehr sportlich
mach es sicherlich wieder mit Ihr, hat mir sehr gut getan

Alexandra ist mit Begeisterung und Herz dabei, dadurch ist Sie für mich sehr überzeugend und Sie verfügt über enormes Wissen. Es macht Spaß Ihr zuzuhören :-) und das von Ihr übermittelte Wissen auch anzuwenden.

fachlich top, motivierend, nett, lustig, ... was willst du mehr?

kompetent, freundlich, humorvoll, organisiert

Keine Frage bleibt unbeantwortet, und das nahezu rund um die Uhr. Locker und kompetent mit viel Freude an der Sache vermittelt. Es ist fast unmöglich nicht erfolgreich zu sein - danke Alexandra! :-)