Kristina Steinhauer

Die Fastenwoche mit Elena und Kristina haben mich mental sehr gestärkt. Ich habe viel über Ernährung, Achtsamkeit, Selbstfürsorge, Hochsensibilität und Bewegung gelernt. In der Gruppe fällt das Fasten leicht, ich hatte nie ein Hungergefühl! Elena und Kristina führen sehr kompetent durch eine abwechslungsreiche Woche. Ich werde dies auf jeden Fall mit den beiden wiederholen! Danke dafür!

Ich habe die Erfahrung gemacht dass ich in der Fastenzeit, anders als gedacht, wenig Hunger hatte.
Auch das Wandern hat mir gut getan und ich war erstaunt wieviel Kraft ich hatte.
Elena hat mich mit ihrem Fachwissen und ihren kompetenten Vorträgen super unterstützt.
Kristina hat uns am Morgen mit wohltuenden Körperübungen aufgeweckt und mit sehr gut verständlichen Vorträgen über Hochsensibilität , liebevoll begleitet.
Insgesamt eine sehr schöne Woche mit vielen neuen Eindrücken

Meine erste „Begegnung“ mit Kristina war ein Podcast in den sie zum Thema „Hochsensibilität“ eingeladen worden ist. In dem, was sie dann erzählt hat, fand ich mich und meine Erfahrungen 1:1 wieder.
Da ich sowohl an meine eigenen, als auch an die Grenzen meiner Mitmenschen gekommen bin, was meine Hochsensibilität anbelangt, habe ich dann ein Coaching bei ihr gebucht. Und in den Coaching-Stunden habe ich dann gelernt, was Hochsensibilität ist und wie sie sich äußert. Das ist gerade im Zusammenleben wichtig. Denn somit ist es mir möglich meinem Gegenüber erklären zu können, warum ich dieses oder jenes Verhalten an den Tag lege. Auch ich selber weiß jetzt, warum bestimmte Dinge passieren. Und kann sie akzeptieren.
Aber nicht nur das hat mir Kristina mit ihrer positiven, empathischen und humorvollen Art beigebracht. Sondern auch, wie ich in bestimmten Situationen reagieren kann, um das Negative ins Positive umzuwandeln. Oder mich zumindest vor dem Negativen zu schützen.
Heute verstehe ich meine Hochsensibilät viel mehr und gehe ganz anders mit ihr um.
Ich kann also jedem, der das Gefühl hat hochsensibel zu sein, nur empfehlen sich an Kristina zu wenden.

Sehr angenehme Atmosphäre, sehr guter Austausch, sehr gutes Handling der Teilnehmer ... fachlich und menschlich einfach Klasse 🖖🤘. Eine Empfehlung gerne und jederzeit. 🏖️

Der beste Bildungsurlaub den ich bis jetzt hatte. Konnte sehr viel für mich nutzen. Dankeschön!!!!

Ich habe an einem Bildungsurlaub -Erwachen ihrer mentalen Kraft- von Fr. Steinhauer teilgenommen. Die Woche hat mir gut gefallen. Fr. Steinhauer hat eine sehr angenehme, positive und vertrauensvolle Atmosphäre im Kurs geschaffen. Die angesprochenen Themen wurden gut erklärt und passende Methoden abwechslungsreich eingesetzt. Alles in allem: Empfehlenswert, würde ich wieder machen.

Mein Bildungsurlaub mit Kristina war eine wirklich sehr schöne und lehrreiche Woche. Leider zu kurz, denn die Zeit ist wie im Flug vergangen. Ich nehme sehr viel mit und werde auf jeden Fall weitere Kurse und Seminare bzw. Bildungsurlaube bei ihr absolvieren! Mein Selbstwertgefühl und meine persönliche Einstellung zu mir selber haben sich durch Kristina von 0 auf 100% verbessert. Vielen Dank!🫶😊

Ich habe an einem fünf-tägigen Bildungsurlaub von Kristina Steinhauer teilgenommen:

Kristina hat in der Gruppe eine sehr wertschätzende Atmosphäre geschaffen, bei welcher ich immer das Gefühl hatte, willkommen zu sein und mich offen äußern zu können. Trotz der sehr tiefgehenden Themen haben wir sehr viel gelacht, was für mich persönlich eine tolle Mischung war.

Kristina hat bei mir in einigen Bereichen ein Nachdenken und hoffentlich auch Umdenken angeregt, was noch länger in mir arbeiten und mich begleiten wird.

Vielen Dank für diese schöne Erfahrung. Ich freue mich auf die nächsten Kurse!

Traumhaftes Seminar bei Kristina, 1000 Dank, kann sie nur weiterempfehlen!

Sehr netter, menschlicher, professioneller und liebenswerter Kontakt. Ich würde immer wieder bei ihr ein Seminar belegen. 🤗👍