Du bist ambitionierter Triathlet oder Läufer und wünschst dir Unterstützung beim Erreichen deiner sportlichen Ziele?
Mit meinem ganzheitlichen Ansatz begleite ich Triathleten, Läufer und gesundheitsbewusste Menschen - ein maßgeschneidertes Konzept ebnet den Weg zu nachhaltig mehr Leistungsfähigkeit, Vitalität und Leistungsfähigkeit
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Mein individuelles Coaching ist als ortsunabhängige Begleitung konzipiert (remote coaching) und fügt sich optimal in den persönlichen Alltag ein..
Unsere alltägliche Ernährungs- und Verhaltensweise hat einen signifikanten Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit. Genau hier setzte ich an und zeige individuell den Weg auf, den Alltag mit all seinen Facetten nachhaltig zu optimieren.
Das Ziel ist ein gesunder und aktiver Lebensstil, ein Leben lang!