Phil Widermann Coaching

Phil hat mir geholfen, meine Essgewohnheiten zu überdenken und umzustellen, ohne strengem Verzicht. Sein Wissen über Ernährung, Training und Gesundheit ist beeindruckend und er erklärt alles verständlich und motivierend. Ich fühle mich fitter und bin schon einige Kilo leichter!
Wer eine umfassende und persönliche Beratung sucht, ist bei ihm genau richtig!

Phil war der erst Coach, der mir wirklich zugehört hat und auf meine Probleme eingegangen ist. Bei Fragen egal ob es um den Sport, die Ernährung oder um motivierende Worte geht, ist er jederzeit erreichbar. Er hat mir geholfen in 2 Monaten knapp 10 kg abzunehmen. Obwohl ich Krafttraining nie mochte, macht es mit den Übungen von Phil wirklich Spaß. Durch seine unterstützende Begleitung werde ich sicher noch mein Ziel erreichen.

Phil hat ein unglaublich breites Fachwissen und auch die Gabe, das verständlich rüberzubringen. Das Programm ist realistisch zu schaffen und gut strukturiert. Durch die regelmäßigen Feedbackrunden hat man immer wieder die Chance, Fragen zu stellen oder sich Tips bei Problemen zu hollen. Alles in allem eine runde Sache :)

Philipp hat mir geholfen in gut 3 Monaten rund 10 Kilogramm abzunehmen - er stellt sich auf die individuellen Bedürfnisse seiner Klienten ein und berücksichtigt auch individuelle Gegebenheiten (zB wenig Zeit, Intervallfasten, etc). Ich kann Philipp Widermann Coaching uneingeschränkt weiterempfehlen!

Ich hätte nicht gedacht, dass man wirklich in 3 Monaten 10 kg abnehmen kann. Ich wollte etwas verändern und mit seiner Hilfe und den Tipps hat es auch super funktioniert. Essen und Kochen muss man eh selbst, aber schon alleine seine Hilfe was ich tun muss um abzunehmen hat mir wirklich geholfen. Bereits nach einer Woche habe ich schon Resultate gesehen. Und ich habe in den 3 Monaten auf nichts verzichten müssen. (abgesehen von der Schokolade, aber auf die hatte ich keinen Guster) Ich war nach jeder Mahlzeit richtig satt und habe mich sehr gut gefühlt.

Extrem gutes Coaching für Unternehmer
Super praxisorientiertes Coaching, das sich in meinem stressigen Alltag umsetzen lässt. Phil hat es mit seinem Wissen, viel Sympathie und sozialer Kompetenz geschafft, mich aus meiner Komfortzone zu holen. Er hat mich in ein aktiveres Leben mit mehr Bewegung und einer an mich angepassten Ernährung begleitet! Ergebnis: in 12 Wochen 9 Kilo abgenommen und ich passe wieder in meine Hemden und Hosen! und ich schaffe es trotz viel zu tun dauerhaft zu hallten! Ich habe nicht das Gefühl auf etwas verzichten zu müssen! Ohne das Coaching von Phil wäre das nie möglich gewesen! Die zusätzlichen Hilfsmittel wie Einkaufslisten, Trainings App, online Calls, Whatsapp Service etc unterstützen extrem und bewirken, dass ich immer dran bleibe! Die Intensive Begleitung und der konstante Rat von Phil sind extrem wertvoll! Das Programm ist ideal für viel beschäftige Unternehmer! Ich fühle mich so fit und leistungsfähig wie noch nie! und das mit geringem Zeitaufwand. und habe auch keine Angst mehr vor einem JoJo Effekt! Danke für alles, Phil! Ich mache auf jede Fall weiter!! :)

Philipps Coaching ist eine sehr gute Mischung aus Theorie und Praxis: in einem begleitenden Online-Kurs vermittelt er viel Wissen rund um Ernährung und Sport. Seine Tipps bezüglich Ernährung und Bewegung konnte ich gut und schnell umsetzen und sehr leicht in meinen (stressigen) Alltag integrieren. In wöchentlichen Calls (alleine & in der Gruppe) konnte ich detaillierter Fragen stellen und mein Programm ggf. anpassen. Ich bin mit Philipps Coaching sehr happy und würde es jederzeit wieder buchen! LG Simone

Phil war stets gut erreichbar, hat mich erfolgreich motiviert und sehr gut informiert. Ich habe mich rundum gut betreut gefühlt und kann Phil gerne jedem weiterempfehlen, der bereit ist, sein Leben sportlicher und fitter zu gestalten.

Ich kann Philipp zu 100% als Coach weiterempfehlen. Er ist fachlich sehr kompetent, professionell und nimmt sich immer Zeit, alle Fragen zu beantworten. Mit seinem ganzheitlichen Coaching passt er sich auf individuelle Bedürfnisse sowie Herausforderungen an (individueller Trainingsplan, z.B. vegetarische Ernährung, Stressbewältigung usw.). Dank Philipp bin ich nach 3 Monaten schon viel fitter, ernähre mich gesünder und habe Gewicht verloren ohne dabei zu hungern. Wenn man seine persönlichen Ziele ohne Verzicht erreichen will, ist man bei Philipp genau richtig.

Alles bestens! Klare Vorgehensweise, steht immer mit KnowHow oder einem Ratschlag zu Seite. Hält man sich an die Vorgaben, dann stellt sich der gewünschte Effekt auch ein.
Sehr professionell, auch was die technische Umsetzung der Dienstleistung betrifft. App's, Videotutorials,... alles vorhanden.

Phil wurde mir bereits von einer sehr zufriedenen Freundin empfohlen und da ich gerade selbst mit meiner persönlichen Optimierung gestartet hatte (die nicht so richtig in Schwung kam ;-)) bin ich auf ihn zugekommen.
Schon das Erstgespräch war sehr einfühlsam, menschlich, freundlich und kompetent. Bei ihm kann man sich wirklich wohlfühlen. Er hat sich meine Probleme und Ziele angehört und mir danach ein auf mich zugeschnittenes Angebot gemacht. So kann man motiviert starten.
Nach einer gemeinsamen Trainingssession ging es dann auch direkt los. Meine persönliche Lernreise durch die Welt der Ernährung, Motivation und natürlich Training. Aber das möchte ich hier auf jeden Fall herausstellen: Von Phil bekommt man nicht nur einen Trainingsplan (außer man möchte nur einen) und leere Motivationsfloskeln. Durch den Aufbau seines Trainings- und Lernplans erhält man wirklich das Werkzeug verständlich erklärt und mit auf den Weg. Die Monate mit ihm waren wirklich eine Lernreise. Von seinen Lernvideos beginnend, über unsere Calls bzw. Updates per Messenger, seine Traingspläne und wie er immer wieder individuell auf mich und meine Situation eingegangen ist - ich kann ihn nur rundum empfehlen. Während unserer gemeinsamen Reise war er meine gute Seele - quasi die gute Stimme auf der Schulter die versucht den inneren Schweinehund unter Kontrolle zu bekommen ;-)
Ich kann Phil und seine Methoden wirklich nur empfehlen!
Nach 3 Monaten fühle ich mich fitter, beweglicher, meine Stimmung hat sich verbessert und manche "Frauenprobleme" haben sich auch deutlich verbessert! Alls in allem eine Investition, die ich nur jedem empfehlen kann!

Super Trainingsbetreuung, immer erreichbar. Kurzfristige Änderungen von Training sind immer möglich, geht auf Wünsche ein und setzt diese optimal um. Volle Empfehlung meinerseits!

Sehr unkomplizierte Terminvereinbarung, fachlich sehr kompetent, auch auf dem Gebiet Ernährung, kann ich nur weiterempfehlen!!

Eine ausgezeichnete Investition in deine Gesundheit! Phil schafft es mit seiner angenehmen Art und hohen Fachkompetenz auf jedes Bedürfnis/Fitnesslevel einzugehen!
Ich bin schlichtweg begeistert! Wer mit dem Gedanken spielt sich einen Personal Trainer zu leisten, kann ich Philipp Widermann ganz klar empfehlen!

Phil is a great coach who is able to find the positives in every step that is taken, even the smallest of ones. The encouragement he gives combined with his expertise and ability to drill down to the points that matter translate into tangible results. Thank you!

Ich bin selbständig und Sport ist für mich oft schwer in meinen Alltag zu integrieren. Auch die richtige Ernährung für einen effektiven Muskelaufbau viel mir schwer! Philipp hat für mich ein Training erstellt, welches auf meinen Zeitplan und meine Vorlieben angepasst ist und selbst wenn ich es mal 3 Monate nicht ins Gym schaffe werde ich keine Tonne weil mir bewusst ist, wieviele Proteine, Fette, Ballaststoffe ich zu mir nehmen sollte.
Für viele Übungen hat er ein Video was man sich ansehen kann, wenn man unsicher ist ob man die Übung richtig ausführt!
Kurz gesagt: Ich kann ihn und auch seinen Instagram Account sehr empfehlen!

Philipp Widermann konnte mir helfen fit zu werden und gleichzeitig Gewicht zu verlieren ohne dabei zu hungern. Seine Trainings App ist sehr praktisch und er stand mir jederzeit mit seinem großen Know How in allen Belangen von Fitness, Training und Ernährung beiseite. Er meldete sich aktiv regelmäßig Feedback zu bekommen und stand im stetigen Austausch mit mir. Ich kann ihn bestens als Coach empfehlen. Auch für sehr beschäftigte Menschen findet er einen Weg mit geringem Zeitaufwand mehr Lebensqualität und besser Fitness zu erreichen.

Philipp geht sehr gut auf die individuellen Herausforderungen ein, bespricht die Sachen, ist immer gut erreichbar - fragt auch regelmäßig nach - unterstützt auch mit e-Learning-tools, persönlicher Beratung, Ernährungstipps und -anleitungen.
Noch nie eine so stark unterstützende Begleitung gehabt - hilft seine Ziele zu erreichen.
Herzlichen Dank Philipp! Christian Flurer

Lieber Philipp Widermann,

Ich habe bei dir ein Fitness Paket gebucht, da mein Gewichts- Ziel 82kg ist und ich gerne Kraft Training betreibe. Bei beiden Zielen tut sich etwas, nur richtig voran gekommen bin ich nicht.
Ich schätze an dir deine Erfahrung als Fitnesscoach im Bereich Ernährung und als Krafttrainer. Dabei durfte Ich wieder neue Methoden, für beide Ziele lernen.
Du hast mir auf praktischem Wege beigebracht mein Körpergewicht dauerhaft zu senken. Im Krafttraining hast du mir die Geheimnisse gelehrt, um Muskeln aufzubauen.
Danke das du dir auch immer Zeit nimmst, um mit meinem inneren Schweinehund zu reden und diesen an die Hand nimmst um ihn zu beruhigen.
Ich bin dir sehr dankbar für deine Unterstützung und empfehle dich aus ganzem Herzen.


Mit Energiereichen Grüßen
Michael Mader

Zuallererst möchte ich Phil herzlich für seine Unterstützung danken! Sie war und ist auch weiterhin die motivierende Stütze die ich gesucht habe, um meine Ziele zu erreichen bzw. eine gute körperliche und mentale Basis dafür zu schaffen. Besonders positiv ist der ganzheitliche Ansatz aus Ernährung, Bewegung, Krafttraining und Schlaf hervorzuheben. Ich kann Phil und Bars Bella Brains nur wärmstens empfehlen :)