Alternative, psychologische Hilfe um Lebenskrisen zu überwinden
Angst, Angstzustände, Panik, Unsicherheiten und Zwänge, lähmen und machen oft handlungsunfähig.
Das Gefühl der Unsicherheit und innerer Unruhe hindert die Betroffenen aktiv am
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Familien-, Arbeits- und sozialen Leben mit Freude teilhaben zu können.
Angstzustände machen sich häufig zuerst körperlich bemerkbar. Das Herz schlägt schneller, innere Unruhe und der Atem stockt. Schweißausbrüche und das Gefühl, die Angst hat den Kopf ausgeschaltet.
Man möchte, aber man kann sich beim besten Willen nicht zusammenreißen !
Ängste treten unkontrolliert in bestimmten Situationen auf. Manchmal jedoch auch ohne bekannten Auslöser.
Die Folge ist ein hohes Gefühl der Unsicherheit und Scham und deshalb werden diese bestimmten Situationen vermieden.
Diese Art Zwänge schränken den Alltag mehr und mehr ein.
Gibt es keinen bekannten Auslöser, ist dieses Gefühl noch unerträglicher und viele haben zusätzlich Angst vor Burnout, Depression, Abhängigkeiten, psychosomatischen Störungen, oder psychisch krank zu werden.
