Ich arbeite in Unternehmen mit Führungskräften und Mitarbeitern und gebe ihnen neue Impulse für ihre Arbeit. In Einzelcoachings arbeite ich mit Privatpersonen, um ihnen Wege aus dem Stress aufzuzeigen und Power mitzugeben. Meine Kompetenz habe ich... mir, neben dem Studium, als Banker, als Dozent an Hochschulen und Akademien und in jahrelanger Praxis als Coach, Therapeut, Berater und Speaker erarbeitet.
In meinen Veranstaltungen geht es darum, gemeinsam mit den Teilnehmern, ob in einer Gruppe oder im Einzelcoaching, Lösungen für die Zukunft zu finden. Die Stärkung des Stressmanagements liegt mir am Herzen und ist eines meiner Arbeitsschwerpunkte. Zwangsläufig führen weniger Druck und Stress zur Erhöhung der individuellen Power und Lebensqualität. Bereits 2012 veröffentlichte die Kulturjournalistin Birgit Kölgen (Düsseldorf) einen sehr interessanten Artikel über mich: “Bloß nicht Schluss mit lustig – Freude und Entspannung gehören auch in den Alltag”. Das war zu Beginn meiner Arbeit zum Thema Stress.
Stress und alles, was damit zu tun hat, faszinierte mich so, dass ich mich weiterhin intensiv damit auseinandersetzte. Während meiner Tätigkeit als Leiter der Personalentwicklung und in den Folgejahren habe ich die unterschiedlichsten Methoden zum Stressabbau kennengelernt. Es gab und gibt viele gute Methoden, aber ich suchte eine Möglichkeit, die gleichzeitig Stress abbaut und Power aufbaut. Vor einigen Jahren habe ich diese Methode gefunden, die nun schnell und einfach meinen Kunden hilft, aus dem Stress auszusteigen und Energie aufzubauen.
Persönliches AntistresscoachingOnline Training Stress runter - Energie raufAnalyse Ihrer UnternehmensgesundheitUnternehmer und FührungscoachingInnere Fitness im VertriebIndividuelles Coaching für Einzelpersonen und Teams zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und MotivationErstellen von individuellen StressprofilenBurnout-Prävention
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