Das Xiu Tao Zentrum bietet für Erwachsene Unterricht im Xiu Tao Quan Fünf Tiere Kung-Fu, Krav Maga Self Defence, Daoyin Yangsheng Qigong und Chinesischen Yoga an. Kinder können schon ab 3 Jahren im Zentrum Kinder Kung-Fu erlernen.
Im Kung-Fu... lernen Sie einen modernen Fünf Tiere Shaolin Kung-Fu Stil mit den Schwerpunkten Gesundheit, Wohlbefinden und effektive Selbstverteidigung.
Im Kinder Kung-Fu lernen die Kids die Grundlagen der Martial Arts und sie lernen die Einstellung "Ja, das schaffe ich!". Das wichtigste was die Kinder bei den Lil Dragon und Dragon Kids Training lernen, ist mehr Sicherheit im Alltag. Hier im Zentrum machen wir aus ihren Kindern Champions for Life.
Im Daoyin Yangsheng Qigong lernen Sie einen einfachen aber effektiven Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden bis ins hohe Alter. Gleichzeitig erlernen Sie hier einfache aber effektive Bewegungsformen für die eigene alltägliche Praxis Zuhause.
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