YOGA MIT HELMUT

Absolut überzeugt …

Die Yogamassage half mir sehr bei meinen Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich. Der gesamte Körper wird durchgedehnt und Helmut achtet sehr darauf, nicht über die Schmerzgrenze zu gehen, fragt immer wieder nach und passt die Yogamassage individuell an. Eine Wohltat für Körper und Seele.

Helmut führt mit sehr großer Achtsamkeit, einer hohen Wertschätzung,sowie mit hoher fachlicher Kompetenz humorvoll durch die Yogastunde. Die Asanas werden stets indivuduell auf Bedürfnisse und körperliche Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.

Helmut ist der Beste !
Eine einmallige Mischung aus Empathy, Witz und kompetentem Lehrer.

Das Yoga mit Helmut ist nicht nur supertoll für Fitness, Dehnung, Körper und Geist, Anspannung - Entspannung, sondern es macht richtig Spass, weil er so humorvoll unterrichtet und zwar sowohl online als auch live. Ich möchte es nicht mehr missen.
Extrem entspannend sind die Yogamassagen. Wirklich sehr empfehlenswert, ganz besonders wenn man mal eine Auszeit braucht, einfach "fallen lassen". Danke!

Eine Yoga-Massage von Helmut bedeutet Entspannung und/ oder Vitalisierung für Körper und Geist in einer herrlich angenehmen und humorvollen Atmosphäre. Bei jedem Termin nimmt er sehr feinfühlig auf, was ich gerade benötige und setzt entsprechende Schwepunkte während der Massage. Wer es schafft, los und locker zu lassen, wird die positiven Effekte für die eigene Gesundheit schnell zu schätzen wissen.

Yoga mit Leidenschaft und Humor !!!
Helmut ist ruhig, einfühlsam und witzig. Mit seiner offenen Art und seinem großen Fachwissen führt er durch eine wirklich kurzweilige Yogastunde. Er kombiniert je nach Bedarf und Vorkenntnissen versch. Yogaübungen, Atemübungen und Meditationen und erklärt diese sehr anschaulich. Eine absolute Empfehlung für ALLE die humorvolles Yoga mögen.😉 SG Andy

Helmut ist ein erfahrener Lehrer, immer gut drauf, die Stunden sind wertvoll für mich und eine echte Bereicherung. Der Stundenplan ist vielfältig, das Online-Yoga perfekt.

Ist die erste Massage die bei mir endlich Wirkung gezeigt hat und einfach gut tut

Weil Helmut einen Stück für Stück besser macht